마운자로 신청·조회 통합 안내 마운자로 통합 안내 ｜ 공식 창구 5선 1분 확인 마운자로 · 통합 신청 페이지 마운자로 5대 창구 바로가기 안내 공식 인증 무료 조회 1분 확인 ⚠ 아래 5개 창구는 모두 공식 기관 사이트로 연결되며 이용료가 없습니다 부작용 피해구제 용량별 감량차이 부작용 보상금 건강보험 적용 처방기준 BMI 필요한 주제의 공식 창구로 바로 이동하세요 마운자로와 관련된 5가지 핵심 주제별 공식 창구 를 한 페이지에 모았습니다. 원하는 항목의 카드를 눌러 해당 공식 사이트로 바로 이동할 수 있습니다. 지금 필요한 주제를 선택하세요 공식 사이트로 바로 이동합니다 1 부작용 피해구제 신청하기 사망·장애·진료비 국가 보상금 신청 온라인 접수 → 한국의약품안전관리원 (drugsafe.or.kr) 2 용량별 정보·성분 확인하기 마운자로 용량·허가사항·안전성 정보 공식 조회 → 의약품안전나라 (nedrug.mfds.go.kr) 3 부작용 보상금 상담받기 지급기준·산정액 상담 (1644-6223 · 14-3330) → 한국의약품안전관리원 상담센터 4 건강보험 급여 현황 조회 약제 급여 심사 현황·요양급여 적용기준 확인 → 건강보험심사평가원 (hira.or.kr) 5 처방기준·허가사항 확인하기 BMI 기준·금기병력 등 식약처 공식 허가사항 ...

국민건강보험공단 ｜ 건강관리 참여 신청 건강생활실천지원금제 안내 걷기만 해도 포인트 적립! 건강생활실천지원금제 신청하기 연 최대 6만원 시범사업 운영 The건강보험 앱 ⚠ 공단에서 알림톡을 받은 대상자만 참여 가능하며, 미신청 시 포인트 적립이 시작되지 않습니다. 건강을 챙기고 싶지만 동기 부여가 부족해 꾸준한 실천이 어려운 분들이 많습니다. 국민건강보험공단은 걷기·건강검진 등 실천 활동에 포인트를 적립해 현금처럼 사용할 수 있는 건강생활실천지원금제 를 운영하고 있습니다. 이 글에서는 대상자 조건과 신청 절차를 한눈에 정리합니다. 1 건강생활실천지원금제란? 걷기·건강검진 등 실천 활동과 혈압·혈당 개선 결과에 따라 포인트를 적립해주는 국민건강보험공단 의 인센티브 제도입니다. 운영기관 보건복지부 · 국민건강보험공단 사업유형 예방형(2년) / 관리형(1년) 최대혜택 연간 최대 5만~6만 원 적립 알림톡을 받으셨나요? 지금 바로 참여 신청하세요 참여 신청 바로가기 → 2 참여 대상 및 지원 기준 건강검진 결과와 거주지를 기준으로 공단에서 대상자를 발췌해 개별 알림톡으로 안내합니다. 구분 참여 요건 예방형 건강검진상 건강위험요인 보유자 관리형 고혈압·당뇨병 등록자 참여기간 예방형 2년 / 관리형 1년 지원금 실천·개선지원금 합산 최대 6만 원 ...

서울특별시 ｜ 교통복지 페이백 신청 기후동행카드 환급 안내 기후동행카드 30일권 이용자 월 3만원 페이백 신청하기 최대 9만원 환급 4~6월 한정 티머니 신청 ⚠ 신청 기간 내 미신청 시 환급금이 지급되지 않으니 반드시 기한 내 신청하세요. 대중교통비 부담이 커지는 가운데, 매달 정기권을 충전하고도 추가 혜택이 있는지 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 서울시는 기후동행카드 30일권 이용자를 대상으로 4~6월 3개월간 매월 3만 원씩 현금으로 환급하는 페이백 사업을 운영하고 있습니다. 이 글에서는 환급 대상과 신청 방법을 한눈에 정리합니다. 1 기후동행카드 3만원 환급이란? 서울시가 대중교통 활성화를 위해 기후동행카드 30일권 이용자에게 매월 3만 원을 현금으로 돌려주는 제도입니다. 시행기관 서울특별시 · 티머니 카드&페이 지원금액 매월 3만 원 (현금) 최대혜택 3개월간 최대 9만 원 환급 기후동행카드 30일권 이용 중이시라면? 티머니에서 바로 페이백 신청하세요 페이백 신청 바로가기 → 2 환급 대상 및 신청 조건 이용 기간·카드 종류·거주지 요건을 모두 충족해야 환급 대상이 됩니다. 구분 요건 이용 기간 4월 1일 ~ 6월 30일 충전·만기 이용 카드 종류 기후동행카드 30일권 거주지 서울시·김포시·과천시 등 사용권역 거주자 ...

중앙선거관리위원회 ｜ 민원·상담 고객센터 안내 선관위 민원 안내 선관위 고객센터 1390 전화번호·상담시간 확인하기 대표번호 1390 선거법 위반신고 민원상담 ⚠ 선거법 위반행위 발견 시 전국 어디서나 국번 없이 1390으로 즉시 신고하세요. 선거 시기마다 투표소 위치, 후보자 정보, 선거법 위반 신고 등 다양한 민원이 발생하지만 어디로 문의해야 할지 헷갈리는 경우가 많습니다. 중앙선거관리위원회는 국번 없이 1390 대표전화와 온라인 신문고를 통해 통합 상담 창구를 운영하고 있습니다. 이 글에서는 선관위 고객센터 연락처와 이용 방법을 한 번에 정리합니다. 1 선관위 고객센터란? 중앙선거관리위원회 대표전화 1390 은 선거 관련 모든 민원을 안내하는 통합 콜센터입니다. 운영기관 중앙선거관리위원회 대표번호 국번 없이 1390 주요기능 선거법 안내·위반행위 신고·민원 상담 선관위에 직접 문의하고 싶으세요? 공식 홈페이지에서 바로 확인하세요 중앙선관위 홈페이지 바로가기 → 2 상담 가능 시간과 문의 유형 1390은 평일 업무시간 중 상담원 연결이 가능하며, 위반행위 신고는 24시간 접수됩니다. 구분 이용 안내 대표전화 1390 (국번 없이) 상담시간 평일 09:00 ~ 18:00 위반행위 신고 연중무휴 접수 온라인 민원 선관위 신문고 24시간 ...

대한비뇨의학회 ｜ 요로결석 식이요법 재발 예방 가이드 건강정보 안내 신장결석 재발, 5년 안에 절반. 결석 종류별 식습관부터 바꾸세요 재발률 50% 식이요법 수분섭취 ⚠ 결석 성분을 모르면 좋은 음식이 오히려 결석을 키울 수 있습니다. 신장결석은 한 번 생기면 5년 내 재발률이 약 50% 에 이를 만큼 재발이 잦은 질환입니다. 그런데 결석 성분 에 따라 피해야 할 음식과 늘려야 할 음식이 정반대로 갈리기 때문에, 일반적인 건강식만 따라 하면 오히려 본인 결석을 키울 수 있습니다. 본 안내에서는 결석 종류별 식이 원칙과 실생활 적용법을 정리해 드립니다. 1 신장결석 식이요법이란? 신장결석 식이요법은 소변 속 결석 형성 성분의 농도를 낮춰 재발을 예방 하는 식사 관리 방법입니다. 핵심 목표 소변 희석 + 결석 성분 농도 감소 적용 대상 결석 진단자 및 재발 우려자 전체 제1원칙 하루 수분 2~3L 섭취 대한비뇨의학회가 안내하는 공식 식이요법 자료를 먼저 확인하세요 요로결석 식이요법 자료 보기 → 체외충격파쇄석술 건강보험 적용 대상 확인하기 신장결석 응급 5가지 자가체크 바로가기 2 결석 종류별 식이 기준 국내 신장결석의 약 80%는 칼슘옥살산염 결석 이며, 성분에 따라 조절해야 할 영양소가 달라집니다. 결석 종류 조절 포인트 칼슘옥살산염 옥살산·염분 제한 ...

개인정보보호위원회 ｜ 정보보호 유출 항목 조회 개인정보 유출 대응 안내 티빙 회원 개인정보 유출, 조회·차단·스팸 신고까지 한 번에 긴급 안내 명의도용 차단 스미싱 예방 ⚠ 유출된 휴대전화·이메일로 스미싱·명의도용 시도가 급증하고 있습니다. 티빙(TVING) 회원 개인정보 유출 사고로 ID·성명·생년월일·전화번호·이메일이 외부로 노출됐습니다. 정부는 개인정보보호위원회 ·KISA를 통해 피해 확산 방지를 안내하고 있으며, 회원은 유출 항목 조회 → 명의도용 차단 → 스팸·스미싱 차단 3단계를 즉시 진행해야 합니다. 이 글은 각 단계의 신청 방법을 한 번에 정리했습니다. 1 티빙 유출 사고와 조회 시스템 개요 티빙은 공식 홈페이지에 회원별 개인정보 유출 내역 조회 페이지를 개설해 유출 여부와 항목을 직접 확인하도록 안내하고 있습니다. 유출 항목 ID, 성명, 생년월일, 전화번호, 이메일 조회 방법 티빙 로그인 또는 본인인증 후 결과 확인 대응 핵심 조회 → 명의도용 차단 → 스팸 차단 내 정보가 유출됐는지 모르고 계신가요? 지금 바로 1분 만에 조회하세요 티빙 유출 항목 내역 조회하기 → 법무법인 지향 소송 참여하기 비용 부담 없는 집단분쟁조정 신청하기 2 대상자 확인 기준과 서비스별 요건 유출 통지 메일·알림톡 수신 여부와 관계없이 모든 회원이 조회 대상이며, 후속 차단 서비스는 본인 명의 인증이 필수입니다...

스포츠 중계 안내 ｜ 2026 북중미 월드컵 무료 중계 안내 실시간 무료 시청 안내 2026 북중미 월드컵, 무료 실시간 중계 바로가기 실시간 LIVE 지상파 채널 PC·모바일 ⚠ 경기 시작 직전에는 접속이 몰리므로, 미리 채널 페이지를 열어두시는 것을 권장합니다. 2026 북중미 월드컵 개막과 함께 무료 중계 채널을 찾는 분들이 늘고 있습니다. TV가 없거나 외출 중인 시청자를 위해, 지상파 공식 채널로 바로 연결되는 실시간 TV 모음 서비스 이용 방법을 정리해 드립니다. 1 무료 실시간 TV 서비스란 무료 실시간 TV 는 지상파·종편·스포츠 채널의 공식 방송사 페이지로 바로 연결해 주는 링크 모음 서비스입니다. 별도 가입이나 결제가 필요하지 않습니다. 서비스 형태 공식 채널 연결형 링크 페이지 지원 기기 PC, 스마트폰, 태블릿 이용 요금 무료 · 회원가입 불필요 월드컵 킥오프 전에 미리 채널을 확인하세요 무료 실시간 TV 바로가기 → 월드컵 조별리그 일정 보기 경기 스코어 예측 이벤트 참여하기 2 월드컵 중계 채널과 시청 조건 국가대표 경기 및 주요 빅매치는 통상 지상파 3사가 동시 중계합니다. 본인 환경에 맞는 채널을 선택하세요. 채널 시청 방법 KBS 지상파 TV · 공식 홈 LIVE MBC 지상파 TV · 공식 홈 LIVE...

콘서트가든·MBN ｜ 공연 예매 안내 티켓오픈 안내 2026 공연 예매 가이드 무명전설 전국투어 콘서트 예매 일정·가격·티켓팅 총정리 NOL 단독판매 전석지정 전국 8개 도시 ⚠ NOL 티켓(구 인터파크) 단독 판매, 타 예매처에서는 판매하지 않습니다 MBN 무명전설 TOP7의 첫 전국투어 콘서트가 오픈과 동시에 매진 행렬을 이어가며 추가 회차까지 편성되고 있습니다. 본 안내문은 공식 예매처·일정·가격·티켓팅 순서를 한 번에 정리해 실수 없는 예매를 돕기 위해 작성되었습니다. 1 무명전설 전국투어 콘서트란? MBN 트롯 서바이벌 무명전설 TOP7이 함께 무대를 꾸미는 첫 단독 전국투어 공연입니다. 공연명 2026 무명전설 전국투어 콘서트 제작/주최 콘서트가든 · MBN 공식 예매처 NOL 티켓 단독 판매 매진 회차가 속출하고 있습니다 잔여석은 공식 예매처에서 실시간 확인하세요 NOL 티켓 예매 바로가기 → 무명전설 TOP7 프로필 대표곡 확인 티켓팅 꿀팁, 취소표 잡는법 2 좌석 등급·가격·관람 조건 ...