국민건강보험공단 ｜ 건강관리
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건강생활실천지원금제 안내
걷기만 해도 포인트 적립!
건강생활실천지원금제 신청하기
건강을 챙기고 싶지만 동기 부여가 부족해 꾸준한 실천이 어려운 분들이 많습니다. 국민건강보험공단은 걷기·건강검진 등 실천 활동에 포인트를 적립해 현금처럼 사용할 수 있는 를 운영하고 있습니다. 이 글에서는 대상자 조건과 신청 절차를 한눈에 정리합니다.
1 건강생활실천지원금제란?
걷기·건강검진 등 실천 활동과 혈압·혈당 개선 결과에 따라 포인트를 적립해주는 의 인센티브 제도입니다.
운영기관
보건복지부 · 국민건강보험공단
사업유형
예방형(2년) / 관리형(1년)
최대혜택
연간 최대 5만~6만 원 적립
알림톡을 받으셨나요?
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2 참여 대상 및 지원 기준
건강검진 결과와 거주지를 기준으로 공단에서 대상자를 발췌해 개별 알림톡으로 안내합니다.
| 구분 | 참여 요건 |
|---|---|
| 예방형 | 건강검진상 건강위험요인 보유자 |
| 관리형 | 고혈압·당뇨병 등록자 |
| 참여기간 | 예방형 2년 / 관리형 1년 |
| 지원금 | 실천·개선지원금 합산 최대 6만 원 |
💡 한 줄 요약
공단에서 알림톡을 받은 대상자가 The건강보험 앱이나 공단 홈페이지에서 신청하면 포인트 적립이 시작됩니다.
3 참여 신청 4단계
모바일 앱 또는 공단 홈페이지에서 간단한 인증 절차만 거치면 신청이 완료됩니다.
STEP 1
대상자 알림톡 확인
공단에서 발송한 카카오 알림톡 또는 안내문을 통해 본인이 대상자인지 확인합니다.
STEP 2
The건강보험 앱 설치·로그인
앱을 설치하거나 공단 홈페이지에 접속해 공동인증서·금융인증서로 로그인합니다.
STEP 3
참여 신청·걸음수 연동
건강생활실천지원금제 메뉴에서 참여 신청 후, 스마트폰 걸음수 또는 만보계와 연동합니다.
STEP 4
포인트 적립·사용
실천 미션을 수행하면 포인트가 적립되며, 의료비·약제비 결제 등에 현금처럼 사용 가능합니다.
4 유형별 지원금 적립 사례
실천 활동과 건강 지표 개선 정도에 따라 받을 수 있는 지원금이 달라집니다.
| 유형 | 실천 활동 | 연간 적립 |
|---|---|---|
| 신규 참여자 | 최초 신청 완료 | 2,000원 |
| 예방형 A | 걷기·검진 실천 | 최대 5만 원 |
| 관리형 B | 혈압·혈당 지표 개선 | 최대 6만 원 |
건강 관리하면 1인당 연간최대 6만 원
⚠ 신청 시 유의사항
대상자가 아닌 경우 신청이 제한되며, 걸음수 연동이 누락되면 실천 포인트가 적립되지 않습니다.
5 놓치기 쉬운 유의사항·꿀팁
참여 지역과 인증 방식, 포인트 사용처를 미리 확인해두면 혜택을 빠짐없이 챙길 수 있습니다.
참여 지역
전국 시범사업 확대 지역에서만 신청 가능합니다.
인증 수단
공동인증서·금융인증서 사전 발급이 필요합니다.
포인트 사용
병·의원, 약국, 건강검진 본인부담금 등 결제에 사용 가능합니다.
